Nu undrar du säkert vad jag ska tipsa om i julklappsväg? Ja, att köpa hudvårdsprodukter såklart. Och detta gäller inte bara om du ska köpa julklappar till henne, utan i allra högsta grad om du är på jakt efter julklappar till en man, exempelvis en julklapp till pappa. Män behöver också hudvård och bra hudvårdsprodukter. Jag brukar tjata om det här men det tål att sägas igen. Huden är kroppens största organ och man bör ta hand om den med samma omsorg som man tar hand om övriga kroppen. Precis som med maten, kan du ge din hud bra eller dåliga hudvårdsprodukter.

Vilket osökt leder oss in på frågan var någonstans man handlar bra hudvårdsprodukter på nätet. Jag har några uppenbara tips – och några annorlunda.

3 bra val när du ska handla hudvårdsprodukter

Jag tänkte börja med att tipsa om Estelle Thild. Det här är svensk ekologisk hudvård av bra kvalitet och högsta klass vad gäller stil.  Jag älskar företagets estetik och jag är stolt över att vi har ett så kompetens varumärke med ekologisk hudvård i Sverige. Du kan bland annat köpa dessa hudvårdsprodukter på Kicks, och de är verkligen prisvärda och perfekta julklappar.

En webbshop som jag ofta surfar runt på är naturligt.se. Stort sortiment av både hälsoprodukter och hudvårdsprodukter från flera olika märken. Det finns flera anledningar till varför jag ofta väljer den här sidan när jag shoppa hudvårdsprodukter på nätet, men en av de starkaste är 1) bra priser 2) snabba leveranser. Många hudvårdsprodukter att lägga i tomtens säck även här, vare sig du är på jakt efter juklappar till honom eller till henne.

Slutligen vill jag tipsa om ett av mina absoluta favoritmärken vad gäller ”lågbudget” för naturlig hudvård: Weleda.se. Det är kanske dumt att skriva lågbudet, om det innebär att du associerar till låg kvalitet. Tvärtom har Weleda en grym kvalitet och ett enormt kunnande när det gäller naturliga hudvårdsprodukter. Förmodligen är det här man får mest högkvalitativ hudvård ”pound for pound”. Rekommenderas.

En växt vi föraktar blir till utmärkt naturlig hudvård

Jag tänkte börja med att tipsa en väldigt avskydd och föraktad liten växt, som vi spenderar många timmar på sommaren med att skövla bort. Jag tänker förstås på maskrosen. Denna lilla gula blomma som vi mestadels förknippar med trädsgårsarbete och lukning.  För att skapa lite nyanser kring maskrosen vill jag nu därför slå ett slag för den som hudvård. För detta passar nämligen maskrosen helt ypperligt. Blombladen är exempelvis laddade med mineraler, vitaminC  och massor utan järn.   Just därför passar blomman fint som huvudingrediens i exempelvis örtolja och kan göra underverk för att supporta och vitalisera din hud. Ha det i åtanke innan nästa du utför massutrotning av maskrosen i trädgården.

Ett litet tips för maskros och hudvård är följande: Plocka den och torka den i ett par dar. Blanda de torkade blommorna med kallpressad rapsolja i en burk och låt stå i ungefär tre veckor. Sila innehållet 2 gånger och häll upp rubb och stubb i en vacker flaska. Pang bom klart – så har du gjort en ljuvlig maskrosolja som din hud kommer att älska.

Lavendel som ekologisk hudvård är en favvis

En annan växt som jag gillar att göra egen hudvård av är Lavendel. Principen är egentligen densamma som ovan för maskrosen. Det jag tycker om så mycket med lavendel är doften. Den mjuka, söta och blommiga aromen med ett slags kamferliknande och varm ton. Om man gör sin egen lavendelolja så kan man använda den till massor av nyttiga saker i hudvård. Bland annat för att lindra skärsår, brännsår, insektsbett eller allmänt öm hud. Den är också väldigt skön att använda i massage.

Bra hudvårdsprodukter? MMMMM.

Nu då. Dessa två hudvårdsprodukter. Är de bra? Ja, det måste jag säga.

Handkrämen, Repair Hand Creme, är precis sådär välbalanserat återfuktande som jag vill att den ska vara utan att den känns alltför oljig och klibbig. Enligt Secuvie är de allergitestad, och jag har förvisso på sistone blivit något mer skeptiskt till denna etikett då det inte finns några som helst garantier mot hudallergier eftersom vi kan vara allergiska mot vilken ingrediens som helst, men i mitt fall känns den här krämen riktigt mild och härlig. Jag kommer definitivt att använda den framöver.

Repair Body Lotion är även den allergitestad och innehåller till hälften ämnet ”CHD-Fulvic Acid” som är en växtsyra som enligt Secuvie passar utmärkt som hudvård då den effektivt går i huden och mjukgör och stimulerar med bland annat anti-inflammatoriska egenskaper. 

Du kan köpa produkterna på exempelvis eleven.se.

Men att den är ”enkel” är inte detsamma som är den är dålig. Nej, inte alls tycker jag. Om vi tar exemplet med vegetabiliska oljor så är dessa grundläggande i ekologisk hudvård och naturlig hudvård. Något egentligt alternativ finns inte idag i egentlig mening, då vegetabiliska oljor får anses som överlägsna på alla plan. Personligen så brukar jag dem i massor av olika typer av hudvårdsprodukter och hälsoprodukter såsom  i krämer, salvor, skrubbar, hårinpackningar, örtoljor och en hel massa annat som är bra för huden.

Det finns ett stort utbud av vegetabiliska oljor

Men vad finns det då att välja för vegetabliska oljor? Jo, såklart finns det ett enormt produktutbud av vegetabiliska oljor, alla med sina unika egenskaper. Vissa är exempelvis väldigt feta, medan andra är torrare. Det som skiljer rent hudvårdsmässigt är följande:

• En fet olja har lång hållbarhet och ger huden omfattande skydd, men tar vanligtvis lång tid att ordentligt absorberas av huden och gå in.
• Precis det motsatta gäller för en torr olja. Den absorberas mycket fortare av huden, men har som regel en mindre varaktiget.

Mitt tips är att mixa en torr och fetare olja, för att få ihop en optimal blandning. För det att successivt  komma fram till vilken blandning som passar just din hud bäst. Och vad kan vara bättre hudvård? Jag vet inget som kan vara bättre än den som är helt anpassad efter dig själv och jag rekommenderar att du tar dig tid att testa fram den bästa blandningen; det må kräva lite ork och energi, men når du väl dit så har du hittat en hudvård du kan använda restan av livet.

Vad innebär de vegetabiliska oljorna som hudvård?

Men frågan är ju förstås vad det egentligen spelar för roll med vegetabiliska oljor för din hud? Det är massor, och jag vet inte riktigt var jag ska börja. För det första så skyddar de huden, för det andra så vitaliserar och stimulerar de blodcirkulationen i den och för det tredje så gör de huden len och smidig -  du märker oftast det omedelbart när du smörjer in din hud,  hur den blir mjukare och smidigare nästan genast.

Vilken blanding ska du då börja med? Ja, personligen så har jag kommit fram till en utmärkt mix när min hud behöver extra mkt fukt, sålunda när den är sprucken och torr och ledsen. Då har jag noterat att de 3 finfina vegetabiliska oljorna avokadoolja, mandelolja och jojobaolja funkar jättebra och jag brukar köra ungefär 1/3 av varje. Men det är såklart MIN blandning och säkert så funkar en annan blandning mer optimalt för dig.

Överhuvudtaget är det viktigt att förstå att hudvård är ett kunskapsåtagande och det kommer aldrig bli bättre än din egen kunskap om vad just din hud reagerar positivt på. Tar du dig tid att lära detta, så kommer du i längden att få en hud som känns fräsch, ung och vital.

Ekologiskt nässelpulver – hudvårdsprodukter som vi äter

Själv fastnade jag för något så udda som ekologisk Nässelpulver. Det är helt enkelt torkade brännässlor som malts till pulver och placerats i en kryddglasburk. Nässelpulver går sen utmärkt att använda i sallader eller på smörgåsen som krydda. Syftet är framförallt rent näringsmässigt, och i andra hand, eller kanske i tredje hand, smakmässigt. Nässelpulvret är nämligen späckat med c – vitamin, mineraler, och klorofyll, samtliga rena dunderboosters för huden och hälsan. Det är förvisso inte alltid man pröjsar 85 spänn för 110 ml krydda, men i detta fall tycker jag att det kan vara värt det. Sen så är det ju faktiskt också så att nässelsäsongen är i antågande, och jag tänker lätt prova att
göra mitt eget nässelpulver. Hur svårt kan det vara? Det återstår att hursomhelst att undersöka. Och
hur många svärdomar och ojande över brännutslagen det blir ska jag givetvis rapportera.

Hudvård – både hudvårdsprodukter och rätt näring är essentiellt

Nässelpulver är  hudvård vi äter. Som vi stoppar i munnen. Och är du inte helt novis på området som vet du hur viktig din kost och dina matvanor är för din hud. Det är exempelvis helt meningslöst att lägga tusentals kronor på hudvårdsprodukter om du i andra änden missköter maten och näringen. Då kommer du inte att få någon fin hud i alla fall. Istället ska du sträva efter en god balans mellan dem både. Det behöver inte vara så komplicerat. Drick ett par glas vatten varje dag, ät mycket grönsaker, frukt och basföda med nyttiga, fleromättade fetter, och använd ekologisk hudvård dagligen.

Just den här känslan drog genom min kropp som en flodvåg av habegär när jag upptäckte Neroli & Grapefruit Zest Body Wash från REN. Jag har tidigare bra erfarenhet av hudvårdsprodukter med Neroli och just därför tyckte jag det skulle vara spännande att testa den här.

Aromaterapeutiska hudvårdsprodukter

Och det blev definitivt ingen besvikelse, tvärtom. Krämen höll en svag doft från den fina nerolioljan, men även andra dofter som trängde igenom mer påtagligt, framförallt apelskin. Det intressanta med REN:s hudvård är inte bara att de är 100% naturliga och/eller ekologiska, utan också att de tillverkas med en intention att vara aromaterapeutiska. Det är kul tycker jag, då doft är en av de mest underskattade effekter med naturlig och ekologisk hudvård. Doft påverkas oss omedelbart och stimulerar våra sinnen, som i sin tur utsöndrar hormoner av välbehag eller missbehag i kroppen. Positiva dofter påverkas oss alltså i lika direkt mån som ett stycke bra musik.

Men doften är inte det enda som är bra med Neroli & Grapefruit Zest Body Wash. Det är ju dessutom en riktigt bra, skön och återfuktande kroppstvätt som jag kommer att använda om och om igen. Ett plus för den vackra, guldiga förpackningen.

Ekologisk hudvård – en kommersiell nisch i blomning

Sen har det väl knappast undgått någon att ekologisk hudvård är en nisch i kommersiell blommning. Senaste jag var på H&M, vilket inte händer så ofta numera, hade jag privlegiet att tjuvlyssna på två tjejer i femtonårs – åldern som diskuterade fördelarna med ekologisk hudvård, samtidigt som de botaniserade bland H&M nya ekologiska hudvårdsserie. Det är fint tycker jag. Att medvetenheten om hudvård och ingredienser sprider sig och att vi kan diskutera vad våra ansiktkrämer, bodylotions och sminkrengöringar innehåller. Däremot har jag alltid sett det som ytterst avgörande att vi kan diskutera ämnet, utan att stoppa in en massa politiserande, nymoralistiska brandfacklor. Det är så meningslöst tycker jag. Jag är inte ute efter att andra ska använda ekologisk hudvård om de inte ser fördelarna med det. Eller nyttan. Det finns inget egenvärde förutom det värde vi kan ge vår hud och allt som därav följer: utseendet, ungdomen, känslan av att vara frisk och fräsch, av tryggheten att veta att den hudvård jag använder är fri från syntetiska kemikalier. Och så vidare.

Naturlig hudvård kontra alternativet

Appropå ekologisk hudvård kontra syntetiskt, ”vanlig” hudvård”. Det var en bloggare som skrev ett mejl till mig för ett tag sen och var upprörd över att jag romantiserade allt som hade med naturlig hudvård att göra. ”Och som både du och jag vet”, skrev hon, ”är de bästa av hudvårdsprodukter en blandning av naturligt och syntetiskt”. Jag svarade att det visste jag inte alls, inte i min värld, och inte enligt mina egna, högst personliga erfarenheter. I DEN världen har det syntetiska och kemiska inte haft några som helst positiva effekter. Och om det där är MIN erfarenhet, är det också min personliga f-cking rättighet att skriva det. Det är ju vad bloggande handlar om. Ett slags subjektiv, djupt personlig förmedling av erfarenheter och åsikter. Ser inte varför det skulle vara annorlunda vad gäller hudvård. Eller ekologisk hudvård.

Det finns så mycket att välja på. Så mycket att vakna ifrån. Jag tycker bäst om hösten och våren. Mellantiderna. Då man längtar. När man väl är där sen, i vintersnö eller högsommar, så känner det sällan så speciellt som det man längtade efter. Vägen är allt. Målet ingenting.

Okej då. Lite om hudvårdsprodukter i alla fall. Håller på och testar M Picauts hudvårdsserie som jag av någon anledning alltid funnit en smula fascinerande, inte minst då M Picaut är duktiga på balansen mellan det naturliga och det lyxiga.  Jag tror det har med deras vackra förpackningar och estetiska sinneslag att göra. Om innehållet i hudvårdsprodukterna håller samma klass som snyggheten i omslaget återstår att se.  Jag lovar att återkomma med min dom.

Trevlig vår alla!

Basregeln är att ju äldre du blir, desto mer måste du också öka på dina dagliga rutiner för hudvård och proaktivt förebygga hudens otaliga åldertecken. Anledningen att du måste göra detta mer frekvent ju äldre du blir har flera anledningar. När huden är ung så är den i mycket högre grad naturligt motståndskraftig mot åldrandets konsekvenser. Ungdomlig hud har exempelvis en bra balans mellan fett och fukt och rekonstruktionen av hudceller är synnerligen aktiv. Därtill är bindväven mättad på collagenfibrer – vilket göra att huden blir smidig och fast – ja spänsigt helt enkelt.

Hudens produktion av nya celler avtar successivt

Strax efter tonåren avtar dock hudens produktion av nya celler i samma stund som produktionen av fukt blir långsammare. Vilket förstås för konsekvensenen att huden…åldras. Det är inte en svår slutsats att dra. Och successivt framträder linjer, rynkor och andra påtagliga tecken på åldrande.

Rengöring och återfuktning!

För dig som är intresserad av att maximera hudens ungdom och förhindra åldrandet, finns det aktiviter som hjälper. Följaktligen,  det är helt klart möjligt att skjuta upp hudens föråldring.  Att välja hudvårdsprodukter som passar dig är viktigt. Och har du begränsat med tid och energi tycker jag att du ska fokusera på hudvårdsprodukter som ger rengöring och återfuktning.

Med andra ord: vill du hålla din hud ung och fräsch, ska dessa 2 hudvårdssysslor vara din bas. Rengöring och återfuktning. Återfuktning och rengöring.  Och aavsett vilka hudvårdsprodukter du väljer (jag rekommenderar att du börjag med ekologiska och/eller naturliga produkter) finns det ett par grunder att följa när det gäller rengöring och återfuktning. Du bör exempelvis alltid göra rent ditt ansikte innan du går och lägger dig på kvällen. Utför du detta med konsekvent kommer din hud att åldras med kvalité och skönhet.  Och även om du nu inte burit makeup på dan ska du likväl  rengöra huden innan du lägger dej. Huden exponeras varje dag för avgaser, smuts, kvalster, antioxidanter och andra ”faror”.

Ta reda på din hudtyp!

När du väljer vilka hudvårdsprodukter du ska lägga pengar på ska du först lägga ner lite tid och energi på att klartlägga vilken som är din hudtyp. En dumhet många gör sig skyldig till är att man prövar alla möjliga hudvårdsprodukter innan man har en bra uppfattning om sin egen hudtyp. Vilket är ungefär som att köpa mediciner innan man vet vilken sjukdom man drabbats av.  Så innan du fyller sminkväskan med hudvårdsprodukter, ta reda på vilken som är din hudtyp. Om den är torr, fuktig eller, som min, en blandning däremellan. Då blir det också enklare att navigera rätt i djungeln av hudvårdsprodukter.

Här kan du läsa mer om 2 underbara ekologiska hudvårdsprodukter!

• Pai – Echium Organic Eye Cream

Ingredienser: Purified water, rose water*, apricot kernel oil*, argan oil*, corn-based emulsifier, borage oil*, rosehip oil*, shea butter*, echium extract, vitamin a, vitamin e, manuka oil*, rosemary antioxidant*, neroli*
*Ekolgiskt odlat och certifierat

Den här är en exklusiv ekologisk kräm som är särskilt framtagen för huden runt ögonen. Som du säkert vet är skinnet däromkring extra tunt och känsligt och just därför är den här krämen så härlig. Den är nämligen både närande och mild och innehåller det spännande fröextraktet Echium som ska vara extra späckad med  stearidonsyra. Denna syra är i sin tur en form av Omega-3 fett som hjälper till att återuppbygga skada hud men också släta ut rynkor – och har du som jag ganska mycket av varan ”skrattrynkor” runt ögonen, är den här krämen väl värd att prova.

Värt att notera är också att samtliga Pai:s hudvårdsprodukter är färskproducerade och innehåller därför inga som helst konserveringsmedel. Istället görs de efter efterfrågan i små satser – allt för längsta hållbarhet. Köper du den här krämen på softskin.se som jag gjorde, så är du garanterad en hållbarhet på minst 3 månader.

• Lermask Tea-Tree

Ingredienser: Aqua, White Clay, Simmondsia chinensis Oil, Squalane, Sodium Stearoyl Lactylate, Glycerine, Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Tocopheryl Acetate, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerine, Tocopherol, Xanthan Gum, Lactic Acid, Sodium Phytate, Aroma** (Linalol, Limonen).

Den här ansiktsmasken tycker jag om främst för att den känns så enkel och okonstlad.  Och givetvis för att den är bra. Såklart. Samtigt som den verkar djuprengörande och sammandragande tar den effektivt bort döda hudceller och dämpar ner blafforna i hudens feta delar. Doften är lite speciell, lavendel och tea – tree, men har man en gång vant sig vid den, blir den nästa beroendeframkallande.

Och du: billig är den också. 69 kr på bodystore.se, rekommenderas!

Sa jag förresten att jag tycker om hudvårdsprodukter?